通风 Strategies

有三种基本的通风策略——自然通风, 现场通风, and whole-house ventilation.

自然通风

自然通风是指不受控制的空气在家中的裂缝和小洞中进出. 在过去, 这种空气泄漏通常会稀释空气污染物，以保持足够的室内空气质量. 今天, 我们正在密封那些裂缝和洞，使我们的房子更节能, and after a home is properly air sealed, 通风对保持健康舒适的室内环境是必要的. 打开门窗也能提供自然通风, 但是很多人把他们的家关起来，因为他们全年都使用中央供暖和制冷系统.

自然通风是不可预测和不可控制的——你不能依靠它来给房子通风. 自然通风取决于房屋的密封性、室外温度、风和其他因素. 在温和的天气，有些住宅可能缺乏足够的自然通风来清除污染物. During windy or extreme weather, a home that hasn’t been air sealed properly will be drafty, 不舒服, and expensive to heat and cool.

现场通风

点式通风可以从源头去除室内空气污染和/或湿气，从而提高自然通风和全屋通风的有效性. 现场通风包括使用局部排风机, such as those used above kitchen ranges and in bathrooms. ASHRAE建议，浴室的间歇或连续通风率为每分钟50或20立方英尺，厨房的间歇或连续通风率为每分钟100或25立方英尺, 分别.

Whole-House 通风

之所以决定使用全屋通风，通常是因为担心自然通风不能提供足够的空气质量, even with source control by 现场通风. 全屋通风系统为整个房屋提供受控的、统一的通风. 这些系统使用一个或多个风扇和管道系统来排出污浊的空气和/或向房屋提供新鲜空气.

There are four types of systems

• Exhaust ventilation systems work 通过对建筑进行减压，安装起来相对简单且便宜.
• Supply ventilation systems 通过给建筑物加压来工作，而且安装起来也相对简单和便宜.
• Balanced ventilation systems在美国，如果设计和安装得当，既不能给房屋加压，也不能给房屋减压. 而, 它们引入和排出的新鲜室外空气和被污染的室内空气数量大致相等.
• Energy recovery ventilation systems 控制通风，尽量减少能量损失. 它们通过将热量从被排干的暖空气转移到新鲜(但寒冷的)供应空气，降低了冬季供暖通风空气的成本. 在夏天，内部的空气可以冷却暖空气，从而降低通风降温的成本.

Avoiding Heat Buildup

Keeping the outside heat outside, avoiding heat-generating activities, 使用局部通风可以帮助你在炎热的日子里保持家里凉爽.

为了避免热量积聚在你的家里，提前计划好你的土地绿化，为你的房子遮阳. 如果你更换了你的屋顶，使用浅色的材料来帮助它反射热量. 将你的房子隔离到至少建议的水平，以帮助隔绝热量, and consider using a radiant barrier.

在炎热的天, 当室外温度高于室内温度时, close tightly all the windows and exterior doors. 另外，安装窗帘或其他窗户处理，并关闭窗帘. Shades will help block out not only direct sunlight, but also radiated heat from the outdoors, 绝缘的窗帘将减少热量通过窗户进入你的家.

Cooking can be a major source of heat within a home. 在炎热的天, avoid using the oven; cook on the stovetop, or better yet, use only a microwave oven. For stovetop or oven cooking, 使用你的烤箱罩的局部通风来帮助移走房子里的热量(这将吸进一些热的室外空气到你的家里, 所以不要做过头). Outdoor grilling is a great way to avoid cooking indoors, 当然, going out to eat or ordering take-out work as well.

洗澡、洗衣和其他活动也可以将热量输送到家里. When you shower or take a bath, 使用浴室风扇的现场通风来去除家里的热量和湿度. Your laundry room might also benefit from 现场通风. If you use an electric dryer, be sure it's vented to the outside (for safety, gas dryers should ALWAYS be vented to the outside). 如果你住的房子比较老，里面有个污水坑，你洗的衣服都排进去了, 在热水中运行任何负载后(或更好的情况下)排水, avoid using hot water for your laundry).

最后, avoid any activities that generate a lot of heat, such as running a computer, 明火燃烧, 运行一个洗碗机, and using hot devices such as curling irons or hair dryers. 即使是音响和电视也会给你的家增加一些热量.

U. S. 能源部